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Zanshin


  • Zanshin

Kampf- und Bewegungskunst

Karate und Selbstverteidigung für Kinder und Erwachsene

Zanshin ( jap. balancierter Geist) ist ein Konzept aus japanischen Kampfkünsten.

Zanshin bezeichnet einen körperlichen und geistigen Zustand erhöhter Wachsamkeit, Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration nicht nur, aber insbesondere in Kampfsituationen.

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Kontakt:
Gina Rauh-Förster, Tel. 0511 / 161 12 11